Fortalecer las rodillas

Para los delicados de rodilla como yo, os dejo este enlace, Ya me contareis.

http://www.efisioterapia.net/articulos/leer.php?id_texto=94

gambrinus escribió:Para los delicados de rodilla como yo, os dejo este enlace, Ya me contareis.

http://www.efisioterapia.net/articulos/leer.php?id_texto=94

Gambri, esto está de lujo. Muy bueno el post. Lo tendré en cuenta, ya ke yo tambien estoy delicado de la rodilla.

como no tenia vastante con la bici, ahora tengo que restar tiempo tambien para los ejercicios.......uffffffff, lo tengo chungo pra hacer avioncitos, me tengo que plantear si dejo la bici, los ejercicios o los avioncitos..........ya decidire que dejo..

Siempre es bueno "perder tiempo en esto" si no despues si que pierdes tiempo con la lesiones.